-
2021 (39వ) చైనా స్పోర్ట్స్ ఎక్స్‌పో షాంఘైలో ఘనంగా ప్రారంభమైంది
మే 19న, 2021 (39వ తేదీ) చైనా ఇంటర్నేషనల్ స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ ఎక్స్‌పో (ఇకపై 2021 స్పోర్ట్స్ ఎక్స్‌పోగా సూచిస్తారు) నేషనల్ కన్వెన్షన్ అండ్ ఎగ్జిబిషన్ సెంటర్ (షాంఘై)లో ఘనంగా ప్రారంభించబడింది. 2021 చైనా స్పోర్ట్స్ ఎక్స్‌పో మూడు నేపథ్య ప్రదర్శన ప్రాంతాలుగా విభజించబడింది. ...ఇంకా చదవండి -
బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించడంలో హులా హూప్ యొక్క ప్రభావాలు ఏమిటి?
హులా హూప్ వ్యాయామం కోసం సౌకర్యవంతంగా ఉండటమే కాకుండా, నడుము మరియు ఉదరం యొక్క బలాన్ని కూడా వ్యాయామం చేస్తుంది, బరువు తగ్గడం యొక్క ప్రభావాన్ని బాగా సాధించగలదు మరియు మెజారిటీ మహిళా స్నేహితులచే లోతుగా ప్రేమించబడుతుంది.కిందివి హులా హూప్ ప్రచారంపై దృష్టి పెడతాయి...ఇంకా చదవండి -
మీకు సరిపోయే స్కిప్పింగ్ తాడును ఎలా ఎంచుకోవాలి
ఈ కథనం వేర్వేరు స్కిప్పింగ్ రోప్‌ల యొక్క మూడు పాయింట్లు, వాటి ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు మరియు ప్రేక్షకులకు వాటి అప్లికేషన్ గురించి వివరిస్తుంది.విభిన్న స్కిప్పింగ్ రోప్‌ల మధ్య స్పష్టమైన తేడాలు ఏమిటి.1: వివిధ తాడు పదార్థాలు సాధారణంగా పత్తి తాడులు ఉంటాయి...ఇంకా చదవండి -
ఏ రకమైన గార్డెన్ వాటర్ ట్యూబ్ మంచిది
పువ్వులకు నీళ్ళు పోయడం, కార్లు కడగడం లేదా టెర్రస్‌ని శుభ్రం చేయడం వంటివి ఏదైనా గార్డెన్ గొట్టం విస్తరించదగిన గొట్టం కంటే సులభంగా నిర్వహించబడదు.ఉత్తమంగా విస్తరించదగిన తోట గొట్టం మన్నికైన ఇత్తడి అమరికలు మరియు లీకేజీని నిరోధించడానికి మందమైన అంతర్గత రబ్బరు పాలుతో తయారు చేయబడింది.సంప్రదాయంతో పోలిస్తే...ఇంకా చదవండి -
హిప్ సర్కిల్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ ఎలా ఉంటుంది
రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లు అన్ని కోపాన్ని కలిగి ఉన్నాయి మరియు దీనికి మంచి కారణాలు ఉన్నాయి.అవి శక్తి శిక్షణ, కండిషనింగ్ మరియు వశ్యతను పెంచడానికి గొప్పవి.ఇది ప్రతి ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు బడ్జెట్ కోసం అత్యధిక రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ యొక్క చివరి వినియోగం.రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లు ఎల్...ఇంకా చదవండి -
వ్యాయామం చేయడానికి లేటెక్స్ ట్యూబ్ బ్యాండ్ ఎలా ఉపయోగించాలి?
వ్యాయామం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.రన్నింగ్ మరియు వ్యాయామశాల మంచి ఎంపికలు.ఈ రోజు మనం వ్యాయామం చేయడానికి రబ్బరు ట్యూబ్ బ్యాండ్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో గురించి మాట్లాడబోతున్నాం.నిర్దిష్ట దశలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి: 1. రెండు చేతులు ఎత్తైన రబ్బరు ట్యూబ్ బ్యాండ్ బెండింగ్, ఈ కదలిక మిమ్మల్ని వంగడానికి అనుమతిస్తుంది...ఇంకా చదవండి -
దన్యాంగ్ NQ స్పోర్ట్స్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ కో., లిమిటెడ్.
దన్యాంగ్ NQ స్పోర్ట్స్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ కో., లిమిటెడ్.చైనాలోని జియాంగ్సులోని డాన్యాంగ్ సిటీలోని ఫాంగ్జియన్ ఇండస్ట్రియల్ పార్క్‌లో ఉంది.మాకు 10 సంవత్సరాల అనుభవం ఉంది మరియు సాధారణంగా USA, కెనడా, ఆస్ట్రేలియా, UK, జర్మనీ మొదలైన వాటిని 100 కంటే ఎక్కువ దేశాలకు ఎగుమతి చేస్తాము.మేము ప్రొఫెషనల్ లేటెక్స్ ఉత్పత్తులు మరియు ఫిట్‌నెస్ ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేయడంపై దృష్టి పెడతాము.మా మై...ఇంకా చదవండి -
ఇది కేవలం ఒక చిన్న రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ ఎలా ఉంది-మీ కండరాలు ఇతర వాటిలాగా దృష్టిలో నిలబడేలా చేయగలదా?
తీవ్రంగా, జర్నల్ ఆఫ్ హ్యూమన్ కైనటిక్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఇటీవలి పరిశోధన ప్రకారం, మీ కండరాలను సక్రియం చేయడానికి వచ్చినప్పుడు బరువులు ఎత్తడానికి రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ శిక్షణ "సాధ్యమైన ప్రత్యామ్నాయం" అని చూపబడింది.అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ఎగువ-బాడ్ సమయంలో కండరాల క్రియాశీలతను పోల్చారు...ఇంకా చదవండి -
రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను సమర్థవంతమైన శిక్షణా సాధనంగా ఎలా తయారు చేయాలి
సాంప్రదాయ బరువు శిక్షణా పరికరాలతో పోలిస్తే, ప్రతిఘటన బ్యాండ్‌లు శరీరాన్ని అదే విధంగా లోడ్ చేయవు.రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లు విస్తరించే వరకు తక్కువ నిరోధకతను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.మరింత సాగదీయడం ఉంచుతారు, ఎక్కువ ప్రతిఘటన.చాలా వ్యాయామాలకు ముందుగానే ప్రతిఘటన అవసరం, కాబట్టి నేను...ఇంకా చదవండి
