బూటీ బ్యాండ్‌లు బహుముఖమైనవి, చవకైనవి మరియు పూర్తి శరీర వ్యాయామానికి గొప్పవి.అవి రబ్బరుతో తయారు చేయబడ్డాయి మరియు మూడు వేర్వేరు నిరోధక స్థాయిలలో వస్తాయి, కాబట్టి అవి తక్కువ, మధ్య మరియు అధిక నిరోధకత కోసం ఉపయోగించవచ్చు.కాళ్లను బలోపేతం చేయడంతో పాటు..కొల్లగొట్టే బ్యాండ్లుచేతులు మరియు భుజాలను టోన్ చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.ఇతర నిరోధక శిక్షణా పరికరాలు కాకుండా, బూటీ బ్యాండ్ వర్కౌట్‌లు సురక్షితమైనవి మరియు జిమ్ సభ్యత్వం అవసరం లేదు.
బూటీ బ్యాండ్‌లు మీ కొల్లగొట్టడంలో మీకు సహాయపడటానికి తయారు చేయబడ్డాయి మరియు ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు వారి తుంటిని నిమగ్నం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.వారు ఏదైనా వ్యాయామ దినచర్యకు గొప్ప అదనంగా ఉండవచ్చు.మీరు ఏమి సాధించాలనుకున్నా, బూటీ బ్యాండ్ సహాయపడుతుంది.నిజానికి, చాలా మంది ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు వారితో ప్రమాణం చేస్తారు.వాటిని ఉపయోగించడం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి సరదాగా మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి.పూర్తి-శరీర వ్యాయామం సమయంలో, అవి మీకు బలమైన, కండరాల ఆకృతిని పొందడానికి మరియు మీ మొత్తం శరీరాన్ని టోన్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.
బూటీ బ్యాండ్‌లు తీసుకువెళ్లడం సులభం, మరియు వాటి కాంపాక్ట్ సైజు వాటిని గొప్ప ప్రయాణ సహచరుడిని చేస్తుంది.అవి రబ్బరు పాలు లేదా నైలాన్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి మరియు 40 మరియు 70 పౌండ్ల మధ్య నిరోధకతను అందిస్తాయి.వాటిని జిమ్ బ్యాగ్, బ్యాక్‌ప్యాక్ లేదా క్యారీ కేస్‌లో సులభంగా ప్యాక్ చేయవచ్చు.ఈ తేలికైన, మన్నికైన వ్యాయామ పరికరాలను మీ కాళ్లు మరియు చేతులపై సులభంగా ధరించవచ్చు.మీరు అనుభవం లేని వ్యక్తి అయినా లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ప్రో అయినా,కొల్లగొట్టే బ్యాండ్లుమీరు త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా ఆకారం పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
బూటీ బ్యాండ్‌లు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి.అవి మీ భంగిమను మెరుగుపరచడంలో, గాయాన్ని నివారించడంలో మరియు మీ శక్తి స్థాయిని పెంచడంలో మీకు సహాయపడతాయి.బూటీ బ్యాండ్ రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా పెంచుతుంది, ఇది మీ కాలు బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.వారు మీ వ్యాయామం నుండి మరింత పొందడానికి గొప్ప మార్గం.అదనపు ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి పోర్టబుల్ మరియు స్పేస్-ఫ్రెండ్లీ.మీరు బూటీ బ్యాండ్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీకు కావలసినప్పుడు దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా పరిమిత బడ్జెట్‌ను కలిగి ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది.
ఏదైనా వ్యాయామం కోసం బూటీ బ్యాండ్‌లు గొప్ప అనుబంధం.వాటిని పుష్-అప్‌లు, లెగ్ ఎక్స్‌టెన్షన్‌లు మరియు అబ్ వ్యాయామాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.బూటీ బ్యాండ్ ఈ వ్యాయామాలను మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది మరియు మీ మొత్తం కండరాల స్థాయిని పెంచుతుంది.ఇది చిన్న కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ద్వారా గాయాన్ని నివారించడానికి కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.చాలా బ్రాండ్‌లు తమ ట్రావెల్ కిట్‌లలో నిరోధక స్థాయిలను కలిగి ఉంటాయి.మీరు బహుళ బ్యాండ్‌లతో కూడిన ట్రావెల్ కిట్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.వివిధ రకాలైన రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి.మీ శిక్షణ కోసం సరైనదాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీ కాళ్ళ ఆకృతిని మెరుగుపరచడంతో పాటు,కొల్లగొట్టే బ్యాండ్లుమీ బ్యాలెన్స్‌ని కూడా మెరుగుపరచవచ్చు.అవి తేలికైనవి మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు లెగ్గింగ్స్ జేబులో ఖచ్చితంగా సరిపోయేలా రూపొందించబడ్డాయి.గ్లూట్ శిక్షణ కోసం బూటీ బ్యాండ్ గొప్ప అనుబంధం.ఉత్తమ బూటీ బ్యాండ్ 8-10 అంగుళాల పొడవు ఉంటుంది.మీరు మీ నడుము పరిమాణం ప్రకారం బ్యాండ్‌ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.ఈ పరికరం ఎటువంటి బరువులు ఉపయోగించకుండా మీ కండరాలను సాగదీయడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-29-2021