సాంప్రదాయ బరువు శిక్షణ పరికరాలకు విరుద్ధంగా,నిరోధక బ్యాండ్లుఅదే విధంగా శరీరాన్ని లోడ్ చేయవద్దు.సాగదీయడానికి ముందు,నిరోధక బ్యాండ్లుచాలా తక్కువ ప్రతిఘటనను సృష్టించండి.అదనంగా, ప్రతిఘటన కదలిక పరిధి అంతటా మారుతుంది - బ్యాండ్‌లో ఎక్కువ సాగదీయడం, అధిక నిరోధకత.
నిరోధక బ్యాండ్లుప్రస్తుతం మార్కెట్లో భౌతిక చికిత్సగా విభజించబడిందినిరోధక బ్యాండ్లు, లూప్నిరోధక బ్యాండ్లు, మరియు ట్యూబ్నిరోధక బ్యాండ్లు.కలిసి వాటి గురించి మరింత తెలుసుకుందాం!
భౌతిక చికిత్సప్రతిఘటన బ్యాండ్
ఇది అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే వాటిలో ఒకటినిరోధక బ్యాండ్లు.ఇది సుమారు 120 సెం.మీ పొడవు మరియు 15 సెం.మీ వెడల్పు ఉంటుంది.అవి సాధారణంగా హ్యాండిల్స్‌తో రావు మరియు రెండు చివర్లలో తెరిచి ఉంటాయి, క్లోజ్డ్ లూప్‌ను ఏర్పరచవు.ఇది ప్రధానంగా పునరావాసం మరియు ఆకృతి వ్యాయామాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.ఇది అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కంప్రెషన్ బెల్ట్‌లలో ఒకటి.
అప్లికేషన్ యొక్క ప్రాంతాలు: పునరావాసం, ఆకృతి, ఎగువ అవయవాల పనితీరు శిక్షణ మరియు క్రియాత్మక శిక్షణ.
ప్రయోజనాలు: తీసుకువెళ్లడం సులభం మరియు బహుముఖ.
ప్రతికూలతలు: సాపేక్షంగా చిన్న గరిష్ట నిరోధకత.
రింగ్ప్రతిఘటన బ్యాండ్
ఇది కూడా చాలా ప్రజాదరణ పొందిందిప్రతిఘటన బ్యాండ్.ఇది సాధారణంగా హిప్ మరియు లెగ్ (లోయర్ లింబ్) శిక్షణ కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.పరిమాణం మారుతూ ఉంటుంది, 10-60 సెం.మీ అందుబాటులో ఉన్నాయి.
అప్లికేషన్ యొక్క ప్రాంతాలు: పునరావాసం, తక్కువ అవయవ శిక్షణ, శక్తి శిక్షణ సహాయాలు మరియు క్రియాత్మక శిక్షణ.
ప్రయోజనాలు: క్లోజ్డ్ లూప్, శరీరం చుట్టూ చుట్టడం సులభం, స్థిర వస్తువులు.స్టాటిక్ లేదా స్మాల్ యాంప్లిట్యూడ్ కదలికలకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.
ప్రతికూలతలు: తక్కువ, సాపేక్షంగా పెద్ద ప్రతిఘటన, ఇరుకైన అప్లికేషన్ కారణంగా.
ఫాస్టెనర్-రకం (గొట్టపు)ప్రతిఘటన బ్యాండ్
లైవ్ బకిల్ యొక్క రెండు చివరలను హ్యాండిల్ యొక్క వివిధ ఆకృతులతో కలపవచ్చు.ఈ ఫీచర్ స్నాప్-ఆన్ బ్యాండ్‌లను అనేక మంది నిపుణులు మరియు ఔత్సాహికుల ఎంపికగా మార్చింది.పొడవు మరియు వివిధ వ్యాసాలలో సుమారు 120 సెం.మీ.
అప్లికేషన్ యొక్క ప్రాంతాలు: పునరావాసం, శిల్పం, శక్తి వ్యాయామాలు, క్రియాత్మక శిక్షణ.
ప్రయోజనాలు: వివిధ రకాల శిక్షణ ఎంపికలు మరియు మరింత ఏకరీతి నిరోధక మార్పులు.
ప్రతికూలతలు: ఉపకరణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, తీసుకువెళ్లడానికి సౌకర్యంగా ఉండవు, తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నవి మరియు తక్కువ-ధర ఉత్పత్తులు కట్టుతో మరియు సులభంగా విరిగిపోతాయి.
చాలా మందికి, ఫిజికల్ థెరపీ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు మరియు రింగ్నిరోధక బ్యాండ్లుసరిపోతాయి.
యొక్క ప్రయోజనాలుDANYANG NQFITNESS రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్
1, మా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ సహజ రబ్బరు పదార్థంతో తయారు చేయబడింది.ఇది అధిక దుస్తులు-నిరోధకత మరియు గొప్ప ఒత్తిడిని తట్టుకోగలదు.
2, మా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ వ్యాయామం తర్వాత మరియు ముందు గొంతు కండరాలను విస్తరించాల్సిన అవసరం ఉన్న ఎవరికైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది.మీరు పని చేసే ముందు మీ శరీరాన్ని సాగదీయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
3, మా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, అసిస్టెడ్ పుల్-అప్‌లు, బాస్కెట్‌బాల్ టెన్షన్ ట్రైనింగ్, వార్మప్‌లు మొదలైన వివిధ రకాల క్రీడల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
4, మా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు అనేక స్థాయిలను కలిగి ఉంటాయి.ప్రతి రంగు వేర్వేరు ప్రయోజనాల కోసం వేర్వేరు నిరోధకత మరియు వెడల్పు.రెడ్ బ్యాండ్ (15 - 35 పౌండ్లు);బ్లాక్ బ్యాండ్ (25 - 65 పౌండ్లు);పర్పుల్ బ్యాండ్ (35 - 85 పౌండ్లు);ఆకుపచ్చ బ్యాండ్ (50 - 125 పౌండ్లు).
పోస్ట్ సమయం: డిసెంబర్-14-2022